アーユルビューティのコラム

アーユルヴェーダ鍼灸師

長尾 理恵

トリートメントを行った数は、5000名を超え、アーユルヴェーダセラピスト養成講座では、100名を超えるセラピストを輩出し、40を超える個人サロンが誕生。各種講座、ワークショップ、カルチャースクールなど外部講師も務めています。

「氣」を感じてみよう!

2022.06.01

ナマステー!

アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。

 

 

新緑の季節は、ぜひ、植物の「氣」を感じてみましょう!

 

 

手をかざしてみると、

 

 

花や葉っぱの先端から活き活きとした「氣」を感じることができます。

 

何にも感じません!という方は、目を閉じ、手のひらに集中してみてください。

 

 

冷たい氷や金属から出ている冷気や、熱い飲み物から出ている熱や湿気に手をかざして感じるのも、氣を感じる訓練になります。

 

 

ちなみに、体の痛みがある部分からは、ジリジリした邪気が出ています。

 

 

鍼灸師が体を触診するときは、邪気の有無や状態もを手から感じ取っているんですよ!