アーユルビューティのコラム

アーユルヴェーダ鍼灸師

長尾 理恵

トリートメントを行った数は、5000名を超え、アーユルヴェーダセラピスト養成講座では、100名を超えるセラピストを輩出し、40を超える個人サロンが誕生。各種講座、ワークショップ、カルチャースクールなど外部講師も務めています。

最強の開運グッズは、白湯です。

2022.10.08

ナマステー!

アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。

 

 

 

 

 

とある占い師が、本当の開運グッズとして「白湯」を上げていたそうです。

 

 

 

 

 

それそれ!

100%、本当です!

 

 

 

 

開運グッズというと、パワーストーンや、おふだや、金色の財布や、いろいろありますが、

 

 

 

 

最強の開運グッズは、白湯です!

 

 

 

 

 

開運とは、

 

運がひらけることです。

 

幸運に向かうことです。

 

 

 

 

 

白湯を日常に取り入れると、良いことが起こります。

 

 

 

運が開けます。

 

 

 

 

 

具体的にどんな開運があるかというと、

 

 

 

分かりやすく、すぐに体感いただけることは、

 

 

 

 

体が温まる

代謝が上がる

食欲が整う

美肌になる

快便になる

若返る

デトックス

アレルギーが緩和される

良く眠れる

心が落ち着く

 

 

 

 

いかがしょう?

 

 

さらに、白湯を続けると、もっと嬉しい開運が待っています。

 

 

 

 

 

 

より健康になって、より美しくなって、複雑な思考が取れ、今に注力できて、魅力が増します。

 

 

 

素晴らしいですね!

 

 

 

 

 

白湯生活はすぐにスタートできます。

 

 

 

 

1).きれいな水(ミネラルウォーターか浄水)をやかんに入れます。私は、蛇口の浄水で作っています。土瓶や鉄瓶で作ると最高です。

 

 

2).やかんの蓋を取って、中火~強火で沸かします。沸騰してからさらに10分くらい沸かし続けます。ブクブク沸騰させることで、白湯に空気(ヴァータ)のエネルギーを取り込んでいます。

 

 

3).保温できる水筒に入れて、持ち歩きます。私は、コンビニや自動販売機でジュースを買ったり、カフェに入ってカフェラテを飲むことはまずありません。持ち歩いている白湯を飲みますよ。

 

 

 

簡単に作れる!

安い!

すぐ飲める!

 

 

 

 

白湯は、

 

ヴァータ(エアー)、ピッタ(火)、カパ(水)、全ての性質を兼ね備えています。全てを整えてくれますよ。

 

 

 

 

体を、白湯で満たしましょう!