アーユルビューティからの
お知らせ

クリスマス、お正月太りする予定の人へ、 

 

ケーキ、チキン、お節、お餅、ついつい食べ過ぎる年末年始がやってきます。

 

 

 

気づいたら体が重い・・
体重が戻りにくい・・

そんなお悩みはありませんか？

 

アーユルヴェーダの知恵で、その脂肪をリセットしましょう！

 

 

 

■内容

(1)．アーユルヴェーダの肥満とは？

肥満の定義、短所、原因、治療法

 

 

(2)．痩せる食

何時に、どんな食事を、どのくらい食べる？おススメの、食事やドリンク、味、スパイスなど、今日からすぐに取り入れることができます

 

 

(3)．痩せるマッサージ

絹の摩擦で脂肪を燃焼させよう！

 

 

■こんな方におすすめです

♪　アーユルヴェーダに興味がある

♪　正月太りをリセットしたい

♪　自分を労わる時間を作りたい

 

■日時

2026年1月20日(火)

19:00～21:00 (2時間)

 

■場所

アーユルヴェーダ鍼灸院　アーユルビューティ(JR浦和駅から徒歩7分)

 

■参加費

5500円(税込)

お支払いは、お申し込み後にご案内いたします。支払方法は、銀行振込、クレジットカード払い、どちらか、お選びいただけます。

 

■持ち物

筆記用具

 

■講師

アーユルヴェーダ鍼灸師　長尾理恵

 

■お申込みはコチラから↓

【アーユルヴェーダのダイエット大作戦】講座お申込みフォーム

 

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